本报讯（记者 颜小镇）近日，重庆大学附属三峡医院到区检察院开展心理健康知识科普讲座。
　　讲座上，重庆大学附属三峡医院心身睡眠科主任段海水就如何正确对待心理压力及睡眠障碍等健康知识进行讲解，围绕乐观的心态、充足的睡眠、适当的运动、均衡的营养4个方面，阐释了工作对人的安全感、信任感、控制感、自尊以及亲密关系等基本需求带来的影响，分享了公职人员舒缓压力、放松心情、增强信心的科学方法。